インターネットのサイトの中には、
なんだかな~ってものも多いよね。
セクシーフィットネス・ユウジさんの「シックスパックビルダー」ってどうかな?
運動神経とか、運動能力とか、体力とかいう問題ではなく、
1日のプログラムの組み方、1週間の組み方、
6週間どう進めていくかで結果が変わります。
いかに短い時間で、いかに時間を有効利用するか
シックスパックビルダーはデスクワーカーのための
効率のよい方法を集めたプログラムって話だよね。
大げさ?でも本当に効果があるなら…。
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購入者のレビュー・口コミは?6週間毎週内容が変わるエクササイズプログラムは、
基本から入り、徐々にレベルを上げていく内容で飽きにくく、
毎週内容が変わるので、
体がエクササイズに慣れていない感覚が、
腹筋に対して常に刺激になる
うーん、悪くないかも?
実際に試してみる価値はあるかな。
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