井亀治彦さんの楽ちん!古武術式ボデイメイクメソッドだけど
かなり人気みたいだね。
筋トレ不要の楽ちんダイエットとメタボ対策の決定版!
年齢性別を問わずに、
誰でも自宅で取り組める、筋トレ不要の楽ちんダイエットとメタボ対策!
痩せる、絞れる、強くなる、おまけに若返りを目指せるボディメイク&シェイプって話だし。
でも、試してみるのはまだ不安。
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一般の評価は?口コミ・感想これまでのダイエット遍歴に終止符を打つ役割を果たします。
実践にあたっては糖質制限などの食事制限も必要ありません!
キツくて辛い筋トレも必要ありません!
なのでダイエット失敗者やリバウンド経験者の方にオススメな教材
そんなに簡単にできるもの?
まだ不安はちょっとあるけれど
前向きに考えてみようかな。